Dimagrire con gusto: prova con il mango

Venerdì 22 Giugno 2012, 09:20 in Alimentazione corretta di Giulia Ceschi

Secondo uno studio recente, la buccia del mango può essere considerato come la soluzione per tutti coloro che cercano di dimagrire. Scoprine di più su Sapori e Ricette.

Afflitti dall'ansia per l'arrivo imminente della prova bikini? Allora provate con il mango.

Secondo una ricerca realizzata dalla University of Queensland e pubblicata su Food and Nutrition, la rivista della Royal Society of Chemistry, il frutto esotico potrebbe essere la soluzione per chi sta cercando di perdere peso.

Lo studio avrebbe dimostrato come la buccia del mango contenga al proprio interno dei composti in grado di inibire l'adipogenesi, ossia il meccanismo che produce le cellule adipose nel corpo.

Sono due le varietà del mango da cui sarebbe possibile ottenere questi benefici: la Irwin e la Nam Doc Mai. L'altra tipologia studiata, la Kensington Pride, invece, produrrebbe l'effetto esattamente opposto.

Diventa quindi di fondamentale importanza la scelta della varietà del frutto al momento dell'acquisto; in tutte e tre le tipologie di frutto, tuttavia, la polpa si è rivelata ugualmente inadeguata per la dieta.

Al termine della ricerca, però, gli studiosi hanno sottolineato la possibilità della formazione di un effetto collaterale, quale la formazione di cellule adipose più grandi, che spesso provocano il diabete di tipo 2.